Terapia de pánico

Tratamiento ataque de pánico

Hay muchas situaciones y estímulos que pueden acabar desencadenando una crisis de pánico. La persona que sufre estas crisis puede llegar a sentirse muy incapacitada y limitada puesto que el miedo a no poder controlar y a que se vuelva repetir en cualquier situación se ve incrementado tras cada crisis, lo que lleva en muchas ocasiones a un sentimiento de indefensión.

A través del proceso terapéutico totalmente personalizado, los pacientes adquieren herramientas y aprenden a controlar ese gran malestar que les generan los ataques de pánico y poco a poco van ampliando sus horizontes ganando la batalla al miedo, exponiéndose a las situaciones temidas, incorporando a su vida hábitos de vida saludables y consiguen que aquellas actividades que generaban miedo y angustia, acaben siendo en muchas ocasiones placenteras.

¿Qué podemos hacer por ti?

Primero realizamos las sesiones de evaluación, necesarias en la que analizamos y estructuramos los síntomas que han llevado a consulta.

Después, hacemos una sesión de devolución de información, en la que exponemos nuestro diagnostico y ofrecemos nuestro planteamiento sobre qué podemos hacer y cuál va a ser el abordaje donde establecemos prioridades en la búsqueda de soluciones a los problemas específicos de cada paciente.

La fase siguiente es la aplicación del tratamiento personalizado. En las sesiones, iremos aplicando distintas técnicas donde conseguimos que los usuarios se sientan mejor y vayan incorporando herramientas de abordaje y resolución autónomos de los problemas que le han llevado a vernos.

La última fase es la de alta y seguimiento. El objetivo final es resolver las dificultades en un periodo concreto, por lo que las sesiones pasarán de ser semanales, quincenales, mensuales o trimestrales en caso de ser necesario.

Contacta con nuestro grupo de especialistas, estará encantado de ayudarte. Nos importas.